黑营养,早餐喝,南方黑芝麻
健康|2019-12-06 11:20|来源:未知编辑:乐乐小编阅读 次|
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11月末,天气一天天变得更冷,温暖的被子日益让人眷恋不易。每天早晨,是什么叫醒了你呢?
是那喋喋不休的烦人闹钟?是爸爸妈妈或温柔或嫌弃的唠叨?还是你追逐的、为之不断努力的梦想?
不管是什么叫醒了你,早餐都是要吃的!一年之计在于春,一天之计在于晨。尤其是在寒冷的冬日里,一顿美味可口的早餐,能让人从身体到心灵都温暖起来。然而大多数人的早晨都是兵荒马乱,匆匆忙忙的,美味可口的早餐根本没有的。
那么,如何才能在很冷的冬日早晨,拥有一顿美味可口的早餐?南方黑芝麻糊,了解一下!提起南方黑芝麻糊,大多数人都会不自觉地微笑,想起记忆深处那一声悠长的叫卖声——“黑芝麻糊,黑芝麻糊~”。幽幽的黑芝麻浓香,卖芝麻糊的温柔阿妈,大口吃完了芝麻糊还意犹未尽地舔碗的孩童,构成了永不褪色的童年画面。
时至今日,9012年了。南方黑芝麻糊依然一如既往的醇香、美味,软滑可口,甜味适中。即使是在时间少的都不够用的早晨,想要喝上一碗温暖香浓的黑芝麻糊,也不是什么难事。只要一小包南方黑芝麻糊,一杯80°左右的热开水,用短短几分钟冲泡一下,一顿简单又营养的早餐就搞定了。而且有了这样一碗好吃到想要舔碗的黑芝麻糊,寒冷的冬日早晨似乎也带上了几丝暖意。
南方黑芝麻糊不仅吃起来美味方便,而且营养健康。近年来,黑营养的概念逐渐开始流行。现代营养学研究表明,即使是同一类别,不同颜色的食物对身体的作用并不完全相同。根据中国食物成分表的数据,黑芝麻所含的钾、钙、镁、铁、锌、和铜含量分别比白芝麻增加34.6%、25.8%、43.6%、57.6%、45.6%和25.5%,与补肾功能密切相关的锰元素更是白芝麻的14倍!这一连串的数字印证了一个现代科学的饮食观点:食以黑为佳。
南方黑芝麻糊优选自有产地中的黑芝麻,颗粒饱满,油香十足。每100克黑芝麻芝麻中除了含蛋白质21.9克、脂肪61.7克、钙564毫克、磷368毫克、铁50毫克,还含有芝麻素、芝麻林素、花生酸、叶酸及多种维生素等。黑芝麻连皮一起吃不容易消化,经过充分研磨后不仅有股迷人的香气,更有助于人体吸收。
除了黑芝麻,南方黑芝麻糊还甄选成熟的大米,再加入颗粒饱满肉厚的核桃仁和精挑细选的花生一起研磨成粉,增加口感和风味,让黑芝麻糊更加柔滑可口,美味香醇。常吃芝麻糊,不仅有利于乌发补钙,还有利于养颜润肤。在冬日的早晨,喝上一杯暖暖的南方黑芝麻糊。这感觉,有点小幸福,有点小惬意,有点小满足。
黑芝麻,早餐喝。元气满满的一天,从南方黑芝麻开始!
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